Hier können Sie schon einmal die Termine* für alle drei Trimester 2026 einsehen. Die jeweils 10 Übungseinheiten à 90 Minuten finden im Gymnastikraum/Souterrain, Goudastr. 42, 42659 Solingen statt.

Anmeldungen für 1/2026 sind ab Mitte Dezember möglich. *ggf. können sich einzelne Termine verschieben.

1.Trimester | 1/2026:  10x Donnerstag |morgens und abends

22.1., 29.1., 5.2., 12.2., 19.2., 26.2., 5.3., 12.3., 19.3., 26.3.2026

2.Trimester | 2/2026: 10x Donnerstag  |abends

16.4., 30.4., 7.5., 21.5., 28.5., 11.6., 2.7., 9.7., 13.8., 20.8.2026

3.Trimester | 3/2026:  10x Donnerstag  |morgens und abends

10.9., 17.9., 24.9., 1.10., 8.10., 15.10., 12.11., 19.11., 26.11., 3.12. 2026